Herzlich willkommen bei:

 

Hier bist du genau richtig, wenn du:

  • etwas für deine Gesundheit tun möchtest
  • deine Fitness erhalten oder steigern willst
  • nach einer Geburt die volle Funktionalität deiner Körpermitte wiedererlangen willst
  • deinen Körper stärken und formen möchtest
  • oder einfach nur ein paar schöne und spaßige Stunden mit deinem kleinen Schatz verbringen willst.

Schau dich gerne um und finde den passenden Kurs für dich.  Hier ist für jede Frau etwas dabei!

Ich freue mich auf dich!

Tamara

PILATES

Fitnesskurs / Ganzkörperkräftigung

(für alle Frauen)

FIT MIT BUGGY

Fitnesskurs mit deinem Kind im Kinderwagen

(für alle Frauen)

FIT MIT KIND

Fitnesskurs zusammen mit deinem Baby

(für alle Frauen)

FIT MIT KUGEL

Fitnesskurs für Schwangere

(ab der 14. SSW)

RÜCKBILDUNG

frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt 

(mit oder ohne Baby)

TURNZWERGE

Sport, Spiel und Spaß für Kinder

(von 12-36 Monate)